7 Août 2012

Protéger son dos

200214486-001 © Photodisc

La douleur peut surgir à tout moment : en portant un objet lourd ou en jardinant par exemple. La sédentarité est le pire ennemi du dos. Pour qu’il reste souple, l’activité est toujours la bienvenue et quelques règles simples pourront vous aider à le ménager.
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