7 Nov 2018

Vivre avec son diabète !

Maladie insidieuse de notre temps, le diabète concerne aujourd’hui des millions de personnes en France. Caractérisé par un excès de sucre dans le sang, le diabète non maîtrisé expose à des risques de complications sur l’organisme. Mais si l’on n’en guérit pas, des traitements existent. Serait-ce aussi l’occasion d’adopter une nouvelle hygiène de vie ?   Indispensable carburant de notre corps, le sucre est naturellement régulé grâce à l’action de l’insuline … Lire la suite...

5 Oct 2018

Conférence prévention à Lorient animée par Michel Cymes

En partenariat avec le Club Prévention Santé, Harmonie Mutuelle et Michel Cymes organisent un nouveau cycle de conférences gratuites et ouvertes à tous. Prochaine escale le 10 octobre prochain, à Lorient sur la thématique du « bien vieillir ».     Aujourd’hui, l’enjeu n’est plus d’augmenter encore notre espérance de vie, mais bien plus de vieillir en bonne santé… La majorité des séniors se dit en effet soucieuse de finir sa vie … Lire la suite...

9 Mai 2012

Pour être bien dans son assiette

106452779 © iStockphoto

Manger équilibré et pratiquer une activité physique vous permettent de mettre toutes les chances de votre côté pour garder bon pied bon œil le plus longtemps possible. Pour adopter de bonnes habitudes à table sans vous priver, prenez le temps de lire ces quelques conseils.
Lire la suite...

2 Mai 2012

Anticiper les aménagements de votre logement pour l’avenir !

86510026 © Brand X Pictures

Tous les spécialistes s’accordent à le dire : un logement correctement conçu ou aménagé, constitue un formidable élément de prolongation de l’autonomie. Il existe aujourd’hui  quantités d’astuces pour faciliter son  quotidien, améliorer son intérieur et gagner en confort et en sécurité.
Lire la suite...